孩子总是看电视,怎么才能保护他的视力?

2017-12-21 09:40 出处:其他 作者:佚名 责任编辑:zhanghuiwen

  孩子放学回家后总是打开电视看动画片,这让无数家长不知所措。关了电视,孩子就大哭大闹;如果不关电视,孩子就会一直看个不停,周末甚至可以看一整天。不少家长心中都有一个疑问:我的孩子总看电视,怎么才能保护他的视力呢?下面,我们就来分析一下,看电视对孩子有哪些好处和坏处,以及如何帮助孩子保护好自己的视力。

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  一、看电视对孩子有哪些好处?

  ①、促进语言发育

  电视是促进儿童语言发育的媒介,电视上标准的发音,有助于扩大儿童的词汇量,生动的画面也能吸引儿童去模仿,从而提高儿童的语言表达能力。

  ②、有助于大脑开发

  电视画面中五颜六色的图形,可以帮助儿童识别和认识颜色和图形,从而开发儿童的大脑。

  ③、拓宽知识面

  电视可呈现生活中常见和不常见的任何物体,如社会各色人等、动物、植物,甚至远古生物,从而获得广泛的信息。

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  二、看电视对孩子有哪些坏处?

  ①、影响视力

  目前电视主要采用LED背光,会释放450nm短波蓝光,具有能量高、穿透力强的特点,长时间观看电视,会影响视力。

  ②、诱发肥胖

  长时间坐在电视机旁,儿童缺乏锻炼,从而诱发肥胖。

  ③、思考能力下降

  电视将大人创造出来的影像投射到儿童的脑里,完全被儿童吸收后,会抹杀了儿童内在创造影像的能力。

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  三、如何保护孩子的视力?

  ①、酷开防蓝光护眼电视

  酷开防蓝光护眼电视是为了解决LED背光释放短波蓝光而诞生的产品,以光谱平移的方式,将450nm有害短波蓝光转移至460nm无害长波蓝光,可减少80%以上有害蓝光,通过了德国莱茵TÜV认证。儿童使用这样的电视观看节目,才能有效保护其视力健康。

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  酷开防蓝光护眼电视由教育专家对节目进行了分级管理,设立的“儿童模式”将大人和儿童观看的节目有效隔离,汇聚了大量适合儿童观看的教育、动漫内容,如风靡全球的英语教学片《爱探险的朵拉》、安全教育片《变形警车珀利》、科学知识片《螺丝钉》,以及儿歌、艺术、语言、国学等内容,使电视成为增加儿童知识的载体。

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  ②、养成良好的看电视的习惯

  家长应该帮助儿童养成良好的看电视的习惯,告诉孩子看电视的时候,不要离电视太近,每看一会电视就应该休息一下,缓解眼部疲劳;不要让孩子躺着看电视,坐姿不当同样会影响视力;吃饭的时候不要看电视,会影响儿童的食欲和消化;做作业的时候不要看电视,这样才能专心致志;在光线暗的环境不要看电视,照明条件不理想也会引发的视觉疲劳。总之,家长要时刻关注儿童看电视的行为习惯,对不良的行为及时指正,从而帮助儿童养成良好的看电视的习惯。

  ③、选择健康的、益智的节目

  并非所有的电视节目都适合儿童,要选择那些积极健康、具有教育意义的优质内容给儿童观看。目前,很多电视没有对节目分级处理,这也是不少家长忧心的问题之一,生怕儿童从电视上学到一些不良的习惯。选择对内容分级管理的电视,才能最终解决这个问题。

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  ④、适当的户外运动

  如果孩子整天都在家看电视,这必然不益于儿童身体健康,所以每天户外运动少不了。乒乓球、羽毛球、篮球等球运动都有助于锻炼儿童的身体,即使在小区散步也比整日在家看电视强。

  ⑤、按时测试孩子视力

  很多家长都没有按时测试儿童视力的习惯,这不利于判断儿童视力是否正常或出现病变。家长应该有意识地帮助儿童认识视力表,以便能够更好地进行视力检测。只有防微杜渐,才能防患于未然。

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  写在最后

  儿童看电视的问题困扰着诸多家长,而电视本身无善恶,所以我们不能一棍子将其打死。在儿童看电视的过程中,家长要善于引导,培养儿童养成良好的看电视的习惯,更重要的是要选择一款具有护眼功能的电视。

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