正在阅读：雾霾危害知多少？它对健康的影响可能超乎你想象雾霾危害知多少？它对健康的影响可能超乎你想象

　【PConline 资讯】为什么每到秋天和冬天的时节，人们会特别容易遇到流感等呼吸类疾病呢？其实按科学根据来说，就是PM2.5所引致的。所谓的PM2.5就是一种可吸入人体肺泡的细颗粒物，对人体健康的影响不小。一旦吸入体内就会引发呼吸道等疾病。

雾霾到底有哪些危害，你都清楚了吗？

　　雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5（空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物）被认为是造成雾霾天气的“元凶”。

　　雾气看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。

　　与雾相比，霾对人的身体健康的危害更大。由于霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物直径一般在0.01微米以下，可直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部。所以，霾影响最大的就是人的呼吸系统，造成的疾病主要集中在呼吸道疾病、脑血管疾病、鼻腔炎症等病种上。

　　除了上呼吸道感染以外，雾霾对于一些原本就有支气管哮喘的患者来说则更不友好了。空气中浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状，加重病情。

　　除此之外，雾霾对人们还有长远的健康影响。肺癌的潜伏期从几年到几十年不等，小年龄的孩子患肺癌，很可能和遗传因素、基因突变有关。然后成年后的肺癌除了遗传，还有很大因素在与个人自身生活习惯以及生活空气环境影响。另外，长久以往，雾霾对人们造成的影响可不止上面这些，它还有影响人类生殖系统、结膜炎、小孩佝偻病等严重负面影响。

　　严重的雾霾天也会对动车运行造成影响，霾里面有很多带电离子，还有很多烟尘微粒，在高压的情况下，绝缘子（车顶的电线引入端）就会被击穿，导致“雾闪”发生，大大地降低了动车出行效率。

　　雾霾天气下空气污染严重，在这样极端的天气中，应该如何做好个人保护呢，PConline认为除了减少户外滞留时间，外出佩戴口罩；外出回来及时洗脸、漱口、清洗鼻腔；减少开窗通风，尽可能选在中午时段；锻炼避开浓雾，改室外锻炼为室内锻炼；调整饮食，多饮水，多吃润肺食物等手段以外，此外，在家里安置一台性能优秀的空气净化器或者安装新风系统，也是正确的选择。