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Mini筋膜枪如何选择？我们通过一期横评得到答案

Au 责任编辑：anzihao 发布于：2022-08-04 16:01 PConline原创

　　在2016年的NBA赛场上，球员在场下休息时使用筋膜枪放松肌肉，是这类产品公开露面，获得曝光的高光时刻。到现在短短五六年时间，筋膜枪已经从默默无闻一跃成为新一代网红产品。受到各类网红大V、健身教练们的推荐。

　　我们都知道筋膜枪是一种康复理疗器材，特别是健身、运动爱好者们对它比较熟悉。而对于普通大众，特别是有放松需求的上班族大多对筋膜枪的不甚了解，踩坑触雷的风险就增加不少。

　　筋膜枪也分种类，有体积较大，个头也较大的大枪，性能较好带来的效果也更强。同时随着技术的升级，现在也有体积小巧，便于使用且性能不错的Mini筋膜枪。今天我们PConline家电评测室带来一期实用性更强的Mini筋膜枪横评，与各位一起详细了解这类筋膜枪究竟该如何选择。

评测选品介绍

　　这次评测我们选择了三款售价在600-800元区间内的mini筋膜枪，分别为SKG F5、倍益康HL2和飞利浦5101G，这个价位属于mini筋膜枪的中间水平，比起一百出头和上千元的型号更能体现这类产品的平均水平。我们也选择了300元价位的野小兽MG11，来作为对比。

　　首先我们来对比看一下四款筋膜枪的官方介绍，对他们有一个大致的了解：

　　可以看到在活动期间三款主选产品价格浮动还是比较大的，基本维持在500-600元，主要性能与各有特色的辅助功能应该是他们价格相较300元以下档位高的原因。这四款产品的具体表现如何，接下来进入正式对比环节。

包装外观

　　我们分别来看一下四款产品的包装。

　　SKG F5：这款产品针对的应该是主要针对年轻人群，包装选择的是很鲜亮的颜色，整体包装为离礼盒式设计，打开后直接呈现筋膜枪本体，中间的小盒内装有右边的亮青色布袋，方便外出携带。

　　SKG F5筋膜枪的造型也比较精致时尚，附有三个按摩头，包括一个胶质平头、一个硬质球形头和一个较软的球形头。类型减少略显不足。

　　倍益康HL2：倍益康的包装低调沉稳许多，整体为暗色设计，中间的HL2字样则包含一些动感元素，给产品包装带来一些活力。包装盒内部则还有一个收纳包，打开收纳包才是筋膜枪以及配套的配件。对于Mini筋膜枪来说有一个方便携带的收纳包是一个较高的加分项。

　　倍益康的产品与包装风格接近，有四种按摩头，包括保准球形头、小平头、小圆头和U形头。对于日常全身按摩需求已经足够。

　　飞利浦5101G：飞利浦的筋膜枪外观设计很有这个品牌的风格元素，与另外三款的调性略有差异，选择了一条贴近运动专业向的元素设计。打开包装后内部与倍益康相同，有一个便携收纳包，体积相较倍益康HL2要大一点。里面则是筋膜枪本体与六种按摩头，附有产品说明书与检验合格证。

　　飞利浦的按摩头种类相比其他三款是最全的，有六种，包括球形头、扁平头、弧形头、楔形头、尖头与U形头。能够满足较全面的按摩需求。

　　野小兽MG11：野小兽筋膜枪采用的是礼盒式包装，打开后还有带有祝福语明信片等小礼物，不过对于筋膜枪来说这些细节上的小心思意义不太大。产品外观走的是复古风。和SKG一样野小兽没有收纳包，但是也没有SKG那样附赠的收纳袋，平时出门只能直接放包里，但机器块头也不小，比较占地方。

　　野小兽有四种按摩头，一个圆头、一个楔形头、一个U形头和一个扁平头。能够满足日常放松需要。

　　将四个筋膜枪摆在一起，很明显可以看到它们的体型差异。

试用评价

　　在进行详细性能检测前，我们对四款筋膜枪的试用感受和直观效果进行了初步的感知。

　　1、击打使用初体验

　　SKG F5：SKG的筋膜枪外形较为小巧，流线型设计使得握持手感比较优秀，可以拿的很稳。筋膜枪与热敷开关都在握持食指部位，均有三档可调。操作比较方便。

　　SKG F5手感较为轻柔，抓握并没有感到过于强烈的震动感。打击小腿肌肉是力度略显不足，比较难充分击打深层肌肉。

　　倍益康HL2：倍益康的握把部分采用类肤材质，机头部位使用金属材质，使用时握持手感比较舒服。开机按键在机身侧面，同样为长按启动，之后短按调节档位，档位大小通过指示灯展示，这点设计非常贴心。

　　倍益康在启动后的振动反馈比较明显，可以感受到筋膜枪的打击力度，实际击打小腿时体验较佳，可以明显感觉到捶打到深层肌肉。

　　飞利浦5101G：飞利浦是四款里最小的，锤头的位置在机身中部偏上，启动键在顶部，长按至边缘发光后松开才会工作，有五档可调节，通过按键环形灯带显示，达到最大档位后再按一次关机。

　　飞利浦5101G在启动后振动非常强烈，最大档位抓握甚至有些麻手，有些不适。实际击打小腿确实能够感受到筋膜枪的打击力度，和倍益康HL2体验接近。

　　野小兽MG11：野小兽筋膜枪按键在握把侧下部分，长按开机，有三个档位可以通过短按调节，没有灯光或其他方式显示档位数。

　　工作手感方面，野小兽表现得中规中矩，有部分振动反馈，但也没有过于强烈。实际击打小腿时，机器给人的感受比较表层

　　2.重量与稳定性

　　我们实际测试了四款筋膜枪不带枪头的裸机重量。结果与官方标称数据接近。四款产品都不到400g的重量，和我们日常手机重量相差不大，携带外出没有多大的重量负担。

　　根据重量与转速的结合对比，我们也就可以解释为何它们最大档位性能接近，但是手感各异。飞利浦由于动力较强但重量轻，所以震动感受会非常激烈，野小兽由于机身太重显得稳定。而倍益康是将机身重量与工作性能平衡的最好的一款。

　　3.噪音测试

　　四款产品的官宣噪音均为45分贝左右，我们在实际家庭环境下（环境噪音38分贝）距离仪器15cm位置测试了它们在不同档位下的工作噪音，并记录每款筋膜枪在不同档位稳定工作时的最低噪音与最高噪音，如下表展示。

　　可以看到四款产品在最低档位的噪音表现与宣传数据差别不大，但是在最高档位倍益康的表现最好仅有50分贝出头。SKG很反常的最高档位噪音量比中档位要低。飞利浦的噪音是最大的，接近60分贝。

性能挖掘

　　初步体验四种筋膜枪之后，我们就要对影响实际使用的性能需求作出测试评价，主要有推力、振幅与转速三个方面。

　　1.推力

　　推力是筋膜枪的一个重要性能，直接影响到在使用时对肌肉的按摩放松能力。特别是较强的推力可以深层缓解运动后紧绷僵硬的肌肉。

　　推力的大小也是体现筋膜枪电机材质的好坏，类似汽车发动机一样，马力越大的车，发动机品质越好，跑的越快，而筋膜枪也是同理推力越大的放松效果越好，电池质量越高，使用寿命也会更长。

　　我们通过测力计测试四台设备的实际推力大小，测力计按停筋膜枪时的峰值示数如下。

　　从测试结果还是可以看到，实际数据还是与官方宣称存在一定的出入， SKG与野小兽表现一般，推力示数达到6kg就被按停。

　　飞利浦5101G让人意外，在示数达到3kg左右时就被强行按停。由于使用有感无刷电机的筋膜枪存在保护机制，在短时间受到强压力时会自动停止，飞利浦在这个功能上比较保守。而倍益康同样使用有感无刷电机，确实达到了标称的13kg推力以上，可以达到部分专业筋膜枪的推力性能了。

　　2.振幅

　　筋膜枪振幅可以直观体现出枪头对肌肉的刺激深度，较高的振幅可以触及深层筋膜，对肌肉的放松与恢复提供更多帮助。我们通过游标卡尺测量了四款筋膜枪的最大伸缩长度。测量结果如下：

　　考虑到测量方式带来的少许误差，实际的测量结果与官方宣传的振幅大小接近。SKG与野小兽的振幅较小，这也使得两款产品按摩力度显得不如预期。

　　3.转速

　　在推力与振幅基础上，转速带来了较高的捶打频率，三方面结合带来最终的按摩效果。

　　我们通过转速测试仪测试四款筋膜枪的实际转速表现，结果如下表所示。考虑到实际测试中存在一定的测量误差，飞利浦5101G和倍益康HL2五档转速都不相上下，与官方宣传数据出入不大，表现专业。而SKG F5和野小兽MG11只有三档，相当于前两款产品的第一、三、五档转速，分布也比较均匀。

　　我们也通过捶打水瓶展示最高转速下的振动水平，倍益康的捶打效果是最优秀的，水花大且非常的均匀，没有乱跳的感觉这个稳定性确实不错，其次是飞利浦，水花飞溅但不太均匀，而SKG与野小兽力度则略显不足，水花明显会小很多。这也与以上的推力、振幅、以及转速测试的结果相吻合。

　　SKG：

　　倍益康：

　　飞利浦：

　　野小兽：

其他功能

　　横屏的四款机器中，有三款产品搭载了独特的功能，我们也对这些功能作了测试。

　　SKG F5：SKG设计有热敷功能，在开启后底部会发热，可以对身体特定部位进行热敷，实际测试时底部可以保证比较快的发热速度，并稳定在宣传的范围，不过发热面积比较小，只能实现点部的热敷。

　　倍益康HL2：倍益康筋膜枪支持连接Huawei HiLink，通过华为智慧生活APP可以直接控制产品，在应用界面能够直接查看剩余电量，控制产品档位、关机倒计时等功能。

　　倍益康的应用互联可以说是三款中比较实用的一项，特别是通过APP自带的使用方法教程，可以直观获取该产品的正确用法，省去了在网上搜索用法的麻烦，同时规避了不正确使用带来身体损伤的风险。

　　飞利浦5101G：飞利浦的顶部灯带不仅显示当前的工作档位，同时也具通过不同颜色的指示灯来显示不同的按压力度。通过实际的按压测试，这款筋膜枪确实按照宣传压力范围变更对应的指示灯颜色，可以对日常使用提供更精确的提示。

续航测试

　　四款产品的电池容量大小不一，续航表现也有一些出入。我们让四款产品在满电状态下以最小档持续运行，记录产品减弱至停止的时间。可以看到筋膜枪续航与电池容量相关性比较高，也都基本能达到宣称的续航时间。

　　不过倍益康显示出了自身的优势，在电池容量与野小兽接近，但是续航大约超出一倍。它页面阐述的天津力神品牌3c动力型锂电池确实有着很强的续航优势。

总结评价

　　根据评测的结果，我们可以对四款产品做出一个简单评价：

　　SKG F5：SKG在各方面表现没有特别突出，但是也没有过多缺陷，特别设计的热敷功能对有该需求用户有一定的吸引力。但是它的按摩头种类较少，按摩力度不大让它难以支持专业放松护理的要求，建议作为日常休闲放松的入门产品使用购买。

　　倍益康HL2：综合对比倍益康是四款产品中最值得推荐的，种类较全的按摩头以及性能优秀的按摩表现，特别是推力数值是完全媲美大枪的，让这款产品可以支持比较专业的运动后放松护理，普通人群舒缓按摩也不在话下。精致产品设计、便携收纳包、智能互联等功能也是不错的加分项，再加上中肯的价格，使得它的推荐度相当高。

　　飞利浦5101G：飞利浦的筋膜枪的定位非常明显，它想做一款专业的筋膜枪，有全面按摩头配置，工作时手感稍显不适，打击深度不错，但是力度比较一般。这款5101G虽在用户体验方面有些不如人意，但是各项功能都达到支持运动护理需求的水平，适合轻运动人群购买。

　　野小兽MG11：野小兽在四款中表现是最弱的一款，产品的尺寸较大且不方便携带，且按摩效果不如其它评测产品。但是对于一款300元左右的选品，其他三款多少有些降维打击了。野小兽也有它的可取之处，比如有比较全面的按摩头，按摩效果也足够满足日常放松需要，这款产品比较适合入门尝鲜，需要轻度放松的用户选择。

结语

　　通过对以上四款产品的测试，我们发现筋膜枪这类产品并不是贵就是好。产品表现实际与品牌的综合实力、细节处理、产品设计等方面息息相关。例如测品中倍益康就是一家专业的医疗护理产品生产企业，自然在筋膜枪方面有更完善的设计，在大量刚刚踏入该领域的品牌中鹤立鸡群。

　　在选购筋膜枪时我们不仅要看产品功能，产品价格，更要了解品牌，选择更资深、更专业的品牌，在选购时才能更高概率买到品质优良的产品。

筋膜枪横评