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　　【PConline 杂谈】刷牙是日常生活中清除牙菌斑、预防牙龈炎和牙周炎的最基本方法。刷牙的目的是将沉积于牙齿表面的牙菌斑和软垢及时去除，避免其对牙龈的不良刺激以及日久钙化而形成牙石。随着电动牙刷的慢慢普及，不少人都开始使用起电动牙刷了，其中就包括了小编本人。那么，为什么使用电动牙刷呢？看看这些理由足够说服你没有。

　　一般来说，清洁牙齿的工具有牙刷、牙线和牙间隙刷，其中使用最广的要数牙刷，可以说，许多人的一生都是一部牙刷使用史。电动牙刷属于牙刷的一种新兴产品，细分下来又可以主要分为旋转式电动牙刷和声波式震动牙刷。

使用方便

　　医生建议我们应该做到每天早晚各刷一次牙，这样才能达到较好的护齿效果。根据小编本人的真实情况，无论在早上起床后还是晚上睡觉前，这个时间点进行刷牙总会没有太多的精神和力气，尤其是早上起床后，或多或少地仍会处于一种模糊的状态，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保护效果自然就大打折扣了。

　　而电动牙刷往往能很好地解决这种问题，不论是自动旋转还是震动的刷头，还是符合人体工学的整体设计，都能保证了用户刷牙的效果与便捷性。只要有足够电量，就能随时使用电动牙刷，拿起就能用，相当方便。

不懂刷牙方法也能有效护齿

　　由于刷牙时间不够、刷牙方法不正确等因素，我们使用传统牙刷很难做到彻底清除牙菌斑，大大减少了刷牙的清洁作用。

　　有实验证明，使用电动牙刷刷牙能比使用手动牙刷多清除38%的牙菌斑。尤其对于刷牙方法不正确的小伙伴来说，电动牙刷更是一个可以弥补错误刷牙方法的神器，通过刷头的高速转动或震动，能达到比手动刷牙更好的清洁效果。