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●足浴盆篇

　　正所谓“寒从脚下起、人老脚先衰”。足浴保健养生是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。古人曾经还有许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”。

　　由于其操作简单，方便舒适，效果显著，满街林立的足浴屋是对足浴保健效果的最好佐证，但随着足浴屋自身的不规范和更多的人们从省市、经济、卫生的角度考虑，在家自行足浴，逐步成为人们（尤其中老年人）家庭自我治疗和保健的主流。

足浴盆

　　足浴，需要脚全部侵泡在水中，水位至少要高到小腿，用具选择最好用较深、底部足够大的桶或盆。质地方面应无害、安全、保温性能好，也可以选择一些具有物理治疗功能的足浴用具。目前市场上的电子洗脚盆有经济型、礼品型、豪华型等品种，种类有功能单一的（如恒温的、按摩的、红外线的）和多种功能兼具的，而价格也相差很大，从一百多元到七八百元不等。因此，如果要想挑一款物有所值的产品享用，在购买时要注意功能和价位的合理性。

目前主流足浴盆价格不贵

　　目前主流的足浴盆品牌有泰昌、皇威、迪斯、南极人、美妙 、蓓慈、朗康、港德等等。

　　最后，虽然我们日常追求ALL IN ONE，但是足浴器并非功能越多越好。术业有专攻，在技术、成本与空间限制下，多而不精反而导致效果不好。所以，大家在选购的时候，得要对症下药，找准自己需要的产品。