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　　左手一个巧克力甜甜圈，右手一杯大可乐，肩膀上还背着一大包甜品零食。许多歪果仁是实实在在的大吃货，各种零食，碳酸饮料，汉堡，吃香喝辣的。他们总能在一餐饱饭后，还能吃得下各种甜食和饮料。

　　但从小我们就知道，各种零食和饮料会对牙齿造成侵害，长久下来牙齿很容易出问题。按照这个情况，老外的牙齿应该诸多问题才对，但显然老外的牙齿基本都很洁白亮丽，这就奇怪了，难道老外每次吃完零食都会跑去刷牙？究竟是什么方法让他们保持牙齿的健康呢？

　　原来，老外在喜欢吃甜食之余，对牙齿的护理也是很认真的对待，毕竟有健康的牙齿才能吃吃吃。歪果仁对于牙齿的护理意识比我们强很多，从小就在大人的指导下学习口腔护理知识，学习正确的刷牙方式，长大了牙齿依然保持洁白亮丽。对于牙齿护理，歪果仁都有自己的心得。

　　在欧美等一些国家，对牙齿的美观首先就极其重视，除了出于健康的原因，还因为它和穿衣打扮一样，是判断一个人来自什么阶层、身份地位的依据。服装打扮他们都肯花大钱去打造，那常挂在脸上的洁白笑容，他们自然也会十分重视，心态就决定了做法。为了保养牙齿，普通人大多会用漱口水和牙线加以护理，而有条件的人士，更加会定期看牙医。

　　原来我们一直十分重视的起跑线，从牙齿健康方面就落后别人一大截。有时候，歪果仁把牙齿看得比脸蛋还重要。在应聘工作时，我们最多也只会打上“五官端正”的要求，在外国，那些需要时常面带微笑的服务性行业，都会在招聘上写到：应聘者必须有一口漂亮、整齐的牙齿。所以说，即使歪果仁小时候不注重牙齿保养，长大后由于社会环境影响都必须把牙齿护理重视起来。这就是歪果仁牙齿一个比一个好的原因了。

　　拥有正确对待牙齿的观念固然重要，但更重要的就是实践，科学的刷牙方法才是真正作用到牙齿上。到现在，我们还依稀记得幼儿园老师教我们怎样正确刷牙，但大部分人还是惯用粗暴的横着使劲刷，这样做长时期下来就会严重损坏牙体表面的保护层牙釉，造成牙齿敏感和牙齿颈部的楔状缺损损害，牙齿表面刷出一道道槽沟，进而形成牙髓炎、牙疼、牙变色、牙变死等。横刷法，其实是一种自残式刷牙法。这样的刷牙方式，比不刷牙效果还要差。

　　在刷牙方面，电动牙刷在外国的普及率也是比国内高，基本家庭都会用上电动牙刷代替传统牙刷。现在也有越来越多的国内家庭配备了电动牙刷使用。但仅仅拥有只有一支电动牙刷显然是还不能赶超老外的漂亮牙齿的，还要配合科学的刷牙方法，刷牙时长和坚持每天科学刷牙才能逆袭。

　　但你会吐槽，我又不是专业牙医，我又不能请牙医指导我正确刷牙，我该怎么办啊，我也很绝望啊！不怕，电动牙刷已经面世已有十多年时间，现已进入到2.0的智能时代，电动牙刷也能智能起来，如同医生“手把手”指导你刷牙。

　　就是这款飞利浦Sonicare 钻石亮白智能系列声波震动牙刷，把电动牙刷全面推向智能时代，展现真正的刷牙技术。和其他电动牙刷相比，这款飞利浦Sonicare核心的声波震动技术实现每分钟31000次刷毛震动，产生的真正有效的流动洁力，驱动水流轻柔有效清除包括牙缝在内的清洁盲区，实现口腔清洁零死角的目标。过去无论怎么努力刷牙，总有地方不能触及，但用上这款电动牙刷，不费吹灰之力即可有效去除。

　　其他电动牙刷一般只会配备一个刷头，而飞利浦Sonicare钻石亮白智能系列声波震动牙刷针对用户的不同刷牙需求和问题，分别配备了智臻洁净刷头、智臻护龈刷头、智臻亮白刷头和舌苔刷四款刷头，多款智能刷头，自动匹配不同洁齿设定。满足个性化需求，刷牙更加有针对性，短期内针对特定的牙齿问题有所突破。

　　说到这款智能电动牙刷最智能的地方，就是全新个性化指导的智能刷牙感知科技了。电动牙刷的刷头及机身内置智能感应芯片，蓝牙连接智能刷牙程序让口腔清洁过程可视化，通过智能定位感应、智能摩擦感应及智能力度感应追踪洁齿动作，帮助洁齿更深入彻底，科学管理口腔护理习惯。通过连接手机APP，即可追踪空腔内12个区域，了解每个区域牙齿的健康问题和清洁问题，在日常的刷牙中可以加强重点护理。

　　飞利浦Sonicare 钻石亮白智能系列声波震动牙刷，每次刷牙都像是一次牙齿的详细检查和健康跟踪，及时发现问题，持续纠正刷牙姿势，确保健康牙齿。像这样的科学刷牙方法，你也可以使劲吃零食而保持牙齿亮白，再也不用羡慕老外了。