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正确刷牙方式

　　生活忙碌奔波城市人为生活都争分夺秒，每天起床睡前刷牙时养成正确的刷牙方式更为关键。其实根据专业牙科医生指引介绍，合理正确刷牙方式同样能与电动牙刷清洁媲美。那为啥往往被外界宣称电动牙刷比起手动牙刷更为干净呢？这是由于手动牙刷仅用手作用力进行清洁，而电动牙刷通过机械作用带来快速震动往复作用力，使得清洁更为彻底。

手动刷牙方式

　　目前大部分人刷牙方式都不正确，包括小编在内使用手动牙刷清洁时都采用全横刷竖刷，横向刷牙会磨损牙齿，会导致冷热刺激时牙痛、牙龈萎缩。完全竖向也不好，不利于清理食物残渣。长期下去很可能还会影响牙釉质，所以我们必须纠正刷牙方式。

　　其实最好的刷牙方法是让牙刷毛与牙颈部呈４５度角，用短距离颤动的动作在同一部位数次往返，这样既能把食物残渣清除干净，又不会伤害牙齿。应该从牙龈与牙齿交界部位开始刷，保持上牙刷后到下牙。同时刷牙时间是关键，赶着上班的朋友来说坚持刷牙2分钟是痛苦的事情，但正确的刷牙时间应当保持2分钟左右。

电动牙刷方式

　　电动牙刷成为近年流行的清洁工具，目前市面上电动牙刷主要为声波牙刷的天下。起初电动牙刷研发主要是为有障碍的人，他们没办法用牙刷对牙齿施力。但随着科技日新月异，市面上的电动牙刷可在每分钟31,000刷毛震动频次的基础上，加以结合4-5毫米的摆动幅度，通过震动口腔内的水、牙膏等液体产生大量微小气泡，并在牙齿周围瞬间爆裂产生高压高氧冲击水流，在口腔和牙齿间创造超强的清洁力，深入清洁牙间隙等口腔死角盲区，彻底清除牙斑菌，实现极致隙洁。

　　相比手动牙刷，声波震动牙刷在1分钟内的震动频次相当于手动牙刷1个月，而且能够多清除多达7倍以上的牙斑菌，实现手动牙刷难以达到的清洁效果。除了具备超凡的齿间清洁效果，流动洁力还可以通过口腔内流动的液体按摩牙龈。