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　　【PConline 杂谈】科技引领生活，这句话真的一点都不假，我们的生活被各种各样的电子设备包围着，以至于我们有时候都会反思是否因为被过多的“科技”包围，我们的生活反而失去了一些本来该有的“纯粹”，而真正的科技是让我们生活得更方便、更健康的一种成果。但是事实是这样？

　　今天小编就来和大家聊聊关于智能穿戴科技的发展是否真的让我们享受到真正的健康生活，下面也主要围绕智能穿戴和科学运动的角度去简析一下如今智能科技的发展是否真的引领我们科学健康地去运动。各位运动装备党也可以理性思考一下该如何选择智能穿戴产品来提高运动的科学性。

针对运动的智能科技很早就面世

　　时光回到2005年，在那一年，运动用品巨头阿迪达斯就推出了世界上第一双智能鞋—adidas-1，小编当年还是一名小学生，时间虽然过去了10年，但是小编依然能记起当年从电视上看到这双智能鞋的广告时的那种惊艳感。

　　也就是说在“穿”方面的智能开发，特别是鞋子方面的智能开发，早早在10年前，世界上数一数二的运动用品巨头已经开始涉足，而且那时候的智能鞋的智能开发方向来得更加实际，是从如何提升脚感、舒适度的方向去开发，也可以算是以人为本的一种体现吧。

　　另一家运动巨头耐克当然也有涉足智能穿戴设备，它家的nike+Fuelband运动手环在2012年问世，也引起了不少的轰动，也成为不少装备党和潮人的必备EDC，然而在2014年，耐克就放弃了nike+Fuelband运动手环这个项目。小编还是觉得有点可惜，运动巨头去生产运动辅助装备本来就是让人觉得是比较专业的，而且产品做得实用且酷的话，无疑也会促进运动鞋、运动服这类产品的销售。

　　无论是耐克还是阿迪达斯，都没有在智能穿戴装备的路上走得更远，反倒是如今一些专门做运动装备的公司在运动手环上面做得更出色，国内也涌现出不少的智能穿戴产品。

智能手机的发展加速手环的普及

　　触屏智能手机的不断发展和普及对我们的生活改变是巨大的，其中智能手环也应运而生，市面上，从几十块到一两千的价位，我们可以挑选到各式各样的智能手环，手环可以干什么呢？对我们的运动生活真的有帮助吗？

　　1、某些手环可能被看作是潮人的象征

　　对于如今的年轻人来说，手环还真可能是展示自己很潮的一样物品，通过手环去知道信息通知、来电提醒等，在很多人看来，比直接拿出手机来看要帅得多。

　　2、追踪和计算步数，检测睡眠状况

　　大部分手环都有步数追踪统计，很多人说，自从买了手环，连上厕所的次数都多了，毕竟多走动能刷刷步数，一天下来，步数足够多，也可以在朋友圈炫一下自己多么健康的生活态度，在促进运动的积极性的角度来说，手环的确有其神奇的作用，而在检测睡眠方面，就见仁见智了，笔者身边一些手环用户，都有反应检测睡眠这个的确不太准确，基本上是看看就好，而且有些手环戴在手上睡觉，并不舒服。

　　3、对常运动的人来说，手环能提供运动数据参考

　　对于经常跑步的人来说，为了提高运动效率的同时又保证运动强度在科学可控的范围内，他们往往购入带有协助科学运动功能的手环，例如能测试即时心率、记录运动轨迹、计算运动消耗的卡路里，这些数据都能清晰地出现在手机客户端上，也能给予使用者很直观的参考，避免过度运动以及提高运动效率，但是数据不一定准确，数据出现偏差的情况也不可避免，这也是装备党需要理性考虑的问题。